こんにちゎ美緒です
本当に暑すぎてとろけてしまいそぅですね（＋д＋；）
今日はモデルさん探しに三宮をウロウロしていました
ほんと最近知らないうちにいろんなお店が増えていてびっくりします
私は小さい頃から地図(地図と言っても京阪神道路地図（＾＾；）などかなり
濃い感じのものです)やタウンページが好きで何時間も飽きずに見ていました
この頃はもっぱらホットペッパー
お店がいっぱいでしかもクーポン付き毎月新しいお店がどしどし載っていてしかも・・無料すばらしいｓｈｅ　ｓｈｉｎｅｓ・ＭＥＬＬＯＷ　ＹＯＵも載っていますので要です

最近ではホットペッパーでは飽き足らず“神戸本”という神戸の地図やお店が載った本を着々と集めております
神戸っ子ながら観光人のように本を読み漁っていますなかでもこの３冊はおススメです

是非是非一度見てみてください

外は暑くて室内は冷房で寒い・・体調など崩していませんか？？
皮膚は健康のバロメーターです！！
なかでも顔は、大脳から通じる神経が多いので、トラブルがいち早く起こりやすいのです！！
逆にお肌の調子が良いと健康そのものなのです
夜１０時から体は休息タイムになります
良い眠りをとることが何よりお肌の栄養になるのです
快眠のためにすぐにでも実行できるのが、枕カバーやシーツを好きな色にしてみましょう♪
女の子には女性ホルモンの分泌を促してくれるピンクがおススメですょ